No limiar da adolescência, Medina Mason (Maika Monroe) tenta encontrar o seu lugar numa dinâmica de família volátil e numa nova escola na afluente comunidade balnear de Palos Verdes, Califórnia. Enquanto o casamento dos pais se desmorona, a relação com a sua mãe neurótica (Jennifer Garner) é posta à prova e o seu irmão adorado (Cody Fern) luta contra a tentação das drogas, Medina surfa para sobreviver, encontrando consolo no conforto agitado das ondas.