Duas irmãs decidem fazer mergulho numa praia paradisíaca e remota. Mas, durante o passeio, uma delas fica presa numa rocha, a 28 metros de profundidade. O que deveria ser mais um dia normal para as irmãs transforma-se num verdadeiro pesadelo. Sem poder mover-se, ela fica totalmente dependente da irmã, que terá de lutar pela sua vida enquanto ela lida com as baixas temperaturas e a descida dos níveis de oxigénio. Sem saída. Sem tempo. Sem esperança.