A Travelodge realizou um estudo, de forma a tentar descobrir quais os artistas que as pessoas mais ouviam quando queriam adormecer à noite – e a autora de “21” foi a artista mais mencionada.

Dois mil adultos foram questionados acerca dos seus hábitos de dormida, e Adele parece ser a cantora que exerce um maior efeito narcoléptico. Aparentemente, a sua música ajuda as pessoas a relaxar mais facilmente.

Os Coldplay, que nos inquéritos de 2008 e 2010 foram os mais mencionados, surgem agora na segunda posição, com os Snow Patrol logo de seguida. Os One Direction são os quintos na lista dos mais ouvidos para dormir.

De acordo com Stevie Williams, do Edinburgh Sleep Centre, “os resultados de vários estudos acerca dos hábitos de dormida realizados com vários grupos femininos e masculinos indicam que ouvir música soft, relaxante na hora de dormir tem inúmeros benefícios para uma boa noite de sono”.

Já um representante da Travelodge, Shakila Ahmed, é da opinião que, “depois de um dia longo e stressante, é essencialafastar o stress antes de ir dormir,sendo queouvir música ajuda a focarmos a nossa atenção e contribui para que onosso corpo e mente relaxem”.