O livro, editado pela Texto, retrata a vida de quatro crianças - Lucas, Valentina, Sara e Fábio - num contexto recente, de novas regras, novas rotinas, novos medos relacionadas com a COVID-19.

Com ilustrações de Marisa Morea, o livro pretende ser "um guia para pais e professores sobre a melhor forma de ensinar os miúdos a gerir emoções, ultrapassar medos e voltar às rotinas sem grandes problemas".

Begoña Ibarrola tem mais de 200 obras publicadas, é psicóloga e durante 15 anos foi terapeuta infantil.

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